太極拳

 

高山太極拳の皆さんによる太極拳を行っていただきました。

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入居者、利用者も一緒にできる太極拳で体を動かしました。

 

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せんすを手に取り広げて使い、

「月の砂漠」の歌に合わせて体験してもらいました。

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皆さん、体がポカポカ温まったようでよかったです!